Depois do esforço tão intenso de ter nadado e corrido no mesmo dia, fiquei com mazelas complicadas nos joelhos, algo que nunca me tinha acontecido. Estas dores só ocorriam quando andava ou corria, mas não quando nadava, o que me fazia pensar que teria abusado de algum músculo menos treinado. Apesar de conseguir nadar bem [Ler mais...]
Arzebiu aos Molhos!
Sempre em Movimento!
